Плавание

Программа предусматривает обучение детей и подростков, желающих научиться плавать и заниматься плаванием в спортивных и оздоровительных целях. Формы занятий - групповые и индивидуальные, теоретическое и практические.

Педагоги

Эминов Алдар Евгеньевич

Матяшев Бамба Бадмаевич

Джульджуев Вадим Мергенович

Содержание программы

Содержание программы включает в себя следующие тематические блоки:

1. Подготовительные упражнения (сухое плавание)

2. Обучающие упражнения на воде

3. Игры на воде

4. Оздоровительное плавание

5. Спортивное плавание

Цели программы

Цель программы - обучить детей и подростков плаванию, умению самостоятельно держаться на воде, правильно брать дыхание, использовать стили плавания. 

Результат программы

- повышение уровня общей физической подготовки, выносливости и развитости мышц тела;

- приобщение к систематическому занятию плаванием;

- освоение основных стилей плавания;

- участие в спортивных соревнованиях по плаванию

Особые условия проведения

Поступающим необходимо иметь медицинское заключение об отсутствии противопоказаний к занятию плаванием, справку на энтеробиоз.

Материально-техническая база

- плавательный бассейн;

- приспособления для обучения плаванию и игр на воде (мячи, доски, надувные шары);

- спортивно-обучающая и учебно-методическая литература