Рекомендуем посмотреть
Плавание
Программа предусматривает обучение детей и подростков, желающих научиться плавать и заниматься плаванием в спортивных и оздоровительных целях. Формы занятий - групповые и индивидуальные, теоретическое и практические.
Педагоги
Эминов Алдар Евгеньевич
Матяшев Бамба Бадмаевич
Джульджуев Вадим Мергенович
Содержание программы
Содержание программы включает в себя следующие тематические блоки:
1. Подготовительные упражнения (сухое плавание)
2. Обучающие упражнения на воде
3. Игры на воде
4. Оздоровительное плавание
5. Спортивное плавание
Цели программы
Цель программы - обучить детей и подростков плаванию, умению самостоятельно держаться на воде, правильно брать дыхание, использовать стили плавания.
Результат программы
- повышение уровня общей физической подготовки, выносливости и развитости мышц тела;
- приобщение к систематическому занятию плаванием;
- освоение основных стилей плавания;
- участие в спортивных соревнованиях по плаванию
Особые условия проведения
Поступающим необходимо иметь медицинское заключение об отсутствии противопоказаний к занятию плаванием, справку на энтеробиоз.
Материально-техническая база
- плавательный бассейн;
- приспособления для обучения плаванию и игр на воде (мячи, доски, надувные шары);
- спортивно-обучающая и учебно-методическая литература