«Футбол»

Футбол – это одно из самых доступных, популярных и массовых средств физического развития, и укрепления здоровья для широких слоев населения. Игра занимает ведущее место в общей системе физического воспитания.

Коллективный характер футбольной деятельности воспитывает чувство дружбы, товарищества, взаимопомощи; развивает такие ценные моральные качества, как чувство ответственности, уважение к партнерам и соперникам, дисциплинированность, активность. Каждый футболист может проявить свои личные качества: самостоятельность, инициативу и творчество. Вместе с тем игра требует подчинения личных стремлений интересам коллектива.

Футбол создает максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребенка, его самоопределения.

В процессе тренировок и игр у занимающихся обеспечивается правильное физическое развитие, формируются такие положительные черты характера как взаимопомощь, активность, чувство ответственности, целеустремленность

Педагоги

Гришкеев Владимир Николаевич, тренер – преподаватель, высшей квалификационной категории

Содержание программы

В течении 1 учебного года учащиеся изучают:

  • Теоретическая подготовка
  • ОФП
  • СФП
  • Техническая подготовка
  • Тактическая подготовка
  • Игровая подготовка
  • Соревнования
  • Контрольные испытания
  • Медицинское обследование

В течении 2 учебного года учащиеся изучают:

  • Теоретическая подготовка
  • ОФП
  • СФП
  • Техническая подготовка
  • Тактическая подготовка
  • Игровая подготовка
  • Соревнования
  • Контрольные испытания
  • Медицинское обследование

В течении 3 учебного года учащиеся изучают:

  • Теоретическая подготовка
  • ОФП
  • СФП
  • Техническая подготовка
  • Тактическая подготовка
  • Игровая подготовка
  • Соревнования
  • Контрольные испытания
  • Медицинское обследование

Цели программы

Целью программы является формирование устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психический качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

Результат программы

Учащиеся будут знать:

· начнут понимать значение занятий физической культурой для укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности, для трудовой деятельности;

· начнут осознанно использовать знания, полученные в курсе «Физическая культура», при планировании и соблюдении режима дня, выполнении физических упражнений и во время подвижных игр на досуге;

· узнают о положительном влиянии занятий физическими упражнениями на развитие систем дыхания и кровообращения, поймут необходимость и смысл проведения простейших закаливающих процедур.

 

Учащиеся будут уметь:

· осваивать первичные навыки и умения по организации и проведению утренней зарядки, физкультурно-оздоровительных мероприятий в течение учебного дня, во время подвижных игр в помещении и на открытом воздухе;

· научатся правильно выполнять комплексы оздоровительных и общеразвивающих упражнений, использовать простейший спортивный инвентарь и оборудование;

· освоят правила поведения и безопасности во время занятий физическими упражнениями, правила подбора одежды и обуви в зависимости от условий проведения занятий;

· научатся выполнять комплексы специальных упражнений, направленных на формирование правильной осанки, профилактику нарушения зрения;

· приобретут жизненно важные двигательные навыки и умения, необходимые для жизнедеятельности каждого человека: бегать и прыгать различными способами; метать и бросать мячи; лазать и перелезать через препятствия; выполнять акробатические и гимнастические упражнения, простейшие комбинации; передвигаться на лыжах; будут демонстрировать постоянный прирост показателей развития основных физических качеств;

· освоят навыки проведения подвижных игр, элементы и простейшие технические действия игр в футбол и баскетбол; в процессе игровой и соревновательной деятельности будут использовать навыки коллективного общения и взаимодействия.

 

 

 

Особые условия проведения

Отсутствие показаний по здоровью.

Материально-техническая база

  • Футбольное поле
  • Гимнастические маты
  • Футбольные ворота
  • Футбольные мячи
  • Стойки футбольные
  • Скакалки
  • Мяч волейбольный
  • Жгуты, эспандеры
  • Фишки переносные
  • Накидки
  • Мячи мини-футбольные
  • Флажки угловые
  • Планшет магнитный
  • Сетка для мячей
  • Компрессор для накачивания мячей
  • Игровая форма двух цветов